最近のお気に入り(夏バテ予防)

投稿日時:2017/06/27(火) 10:50

長野は涼しいところですが、
それでもだいぶ暑くなってきました。
私は暑さに弱いため、
水分をこまめにとったり、
エアコンを適度につけたりして、
体調には気を付けています。


そして、最近はこの飲み物がお気に入り!



豆乳と甘酒を2:1の割合で混ぜ、
電子レンジでチンして飲みます。
やわらかな甘みがたまりません!
でも砂糖は使用されていないんですよ。


今年もこれで夏を乗り切ります!

2024年6月

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